Bodrum Sağlık ve Yaşam Etkinlikleri 2026 | Yoga, Pilates, Nefes ve Kişisel Gelişim Rehberi

Haziran ayında Bodrum’un farklı noktalarında düzenlenen sağlık ve yaşam etkinlikleri; yoga, pilates, nefes çalışmaları, meditasyon, kişisel gelişim ve farkındalık atölyeleriyle katılımcıları hem zihinsel hem de fiziksel olarak desteklemeyi amaçlıyor. Doğayla iç içe gerçekleşen bu buluşmalar, kendine zaman ayırmak ve iyi hissetmek isteyen herkese açık.

18 Haziran 2026 Perşembe – 11.00

Yer: White Lotus Bodrum, Dağbelen
Etkinlik: Regresyon Yöntemi ile Konu Dizimi Grup Çalışması

Alaia Zekiye Olgaçay rehberliğinde gerçekleştirilecek grup çalışmasında, regresyon yöntemi ve bilinçaltı farkındalığı üzerine uygulamalar ele alınacak. Katılımcılar kişisel gelişim odaklı interaktif bir deneyim yaşama fırsatı bulacak.

21 Haziran 2026 Pazar – 10.00

Yer: Şevket Sabancı Parkı, Turgutreis
Etkinlik: DeFactoFIT Pilates Etkinliği

Doğanın içinde gerçekleştirilecek ücretsiz pilates buluşması, tüm seviyelerden katılımcıları hareket etmeye ve sağlıklı yaşamı birlikte deneyimlemeye davet ediyor.

29 Haziran 2026 Pazartesi – 19.00

Yer: Roots Bitez
Etkinlik: Demet Kılıç ile Dolunay Masal Gecesi – Üç Tüy

Dolunay teması eşliğinde düzenlenecek bu özel gecede masallar, semboller ve paylaşım odaklı anlatılarla katılımcılara farklı bir deneyim sunuluyor.

Her Perşembe – 10.00

Yer: Gümüşlük Forum
Etkinlik: Bilinçli Nefesle Dönüşüm Atölyesi

Nefes terapisi, rehberli meditasyon ve enerji çalışmalarıyla hazırlanan atölye, stres yönetimi ve içsel dengeyi destekleyen uygulamalardan oluşuyor.

White Lotus Bodrum

Etkinlik: Seda Rodop ile İçsel Parçalar ve Aile Sistemi Çalışması

İlişkiler, aidiyet duygusu, sınırlar ve içsel denge üzerine hazırlanan bu çalışma, aile sistemi yaklaşımını keşfetmek isteyen katılımcılar için farkındalık odaklı bir buluşma sunuyor.

14 Haziran – 10.30

Yer: (Etkinlik afişinde belirtilen alanda)
Etkinlik: İpek Sırma Sevinç ile Yin’e Doğru Teori ve Pratik

Yin Yoga yaklaşımının teorik ve uygulamalı yönlerini bir araya getiren etkinlik, bedensel esneklik ve zihinsel dinginlik üzerine odaklanıyor.

Her Çarşamba ve Her Perşembe

Yer: Doa Bodrum – Ortakent
Etkinlik: Menopoz101 Yoga ve Zumba Buluşmaları

Pelin Gezek ile çarşamba günleri yoga, Gaye İnanç ile perşembe günleri zumba dersleri düzenlenerek hareketli ve sağlıklı yaşam destekleniyor.

Her Çarşamba Sabahı

Yer: Doria Beach Bodrum
Etkinlik: Beach Yoga

Deniz kenarında gerçekleştirilen yoga seansının ardından katılımcılar fit bowl ve sağlıklı içeceklerle güne enerjik bir başlangıç yapabiliyor.

Her Cuma – 10.00

Yer: Gümüşlük Forum Atölye
Etkinlik: Gaye İnanç ile Zumba

Müzik eşliğinde gerçekleştirilen zumba dersleri, eğlenirken aktif kalmak ve enerjisini yükseltmek isteyen herkese hitap ediyor.

Bodrum’da Sağlıklı ve Dengeli Bir Yaşam İçin

Yoga, pilates, nefes çalışmaları, meditasyon ve kişisel gelişim etkinlikleriyle dolu bu programlar; bedenini güçlendirmek, zihnini dinlendirmek ve yeni deneyimler yaşamak isteyenler için güzel fırsatlar sunuyor. Güncel sağlık ve yaşam etkinliklerini takip etmek için BodrumFestivalleri.com.tr’yi ziyaret edebilirsiniz.