Bazen Yaşadığımız Hikâye Sadece Bize Ait Değildir: Ebru Ceylan ile Kök Aile ve Görünmeyen Bağlar

Etkinlik Haberleri
20 Eylül 2026
0
426 kez görüntülendi.

Bazen Yaşadığımız Hikâye Sadece Bize Ait Değildir

✨ BodrumFestivalleri takipçilerine özel indirim bulunuyor.
Katılım ve indirim detayları için ÖZÜNE DÖNÜŞ ekibiyle iletişime geçerken BodrumFestivalleri üzerinden ulaştığınızı belirtmeniz yeterli.

Sistemik Terapist Ebru Ceylan ile kök aile, aile sistemi ve görünmeyen bağlar üzerine

İnsan bazen hayatında aynı yere tekrar tekrar gelir.

İlişkiler değişir ama his tanıdıktır. İnsanlar değişir ama yaşanan çatışma benzerdir. “Bir daha asla” dediğimiz bir şeyi, yıllar sonra başka bir biçimde yeniden yaşarken buluruz kendimizi.

Peki neden?

Sistemik Terapist Ebru Ceylan, çalışmalarında tam da bu sorunun izini sürüyor.

Frankfurt Goethe Üniversitesi’nde Psikoloji, Pedagoji ve Eğitim Bilimleri alanlarında eğitim alan Ceylan, Almanya’da DGSF bünyesinde aldığı sistemik terapi ve danışmanlık eğitimlerinin ardından uzun yıllardır bireyler, çiftler, aileler ve ekiplerle çalışıyor.

Yaklaşımının merkezinde ise insanı yalnızca bugünkü haliyle değil, ait olduğu sistemlerin ve yaşam öyküsünün içinde anlamak var.

“İnsanı yalnızca bugünkü haliyle anlamak bana yetmiyor”

Ceylan, kök aileyle çalışmanın çıkış noktasını şöyle anlatıyor:

“Bir insan terapiye geldiğinde karşımdaki sadece o kişi değildir. Onunla birlikte çocukluğu, anne ve babasıyla kurduğu bağ, ailesinde öğrendiği ilişki biçimleri, kayıplar, suskunluklar, roller ve bazen nesiller boyunca taşınan hikâyeler de o odaya gelir.”

İşte kök aile çalışması burada başlıyor.

Çocukken sevgiyi nasıl öğrendik? Kendimizi güvende hissetmek için ne yapmak zorunda kaldık? Aile içinde hangi rolü üstlendik?

Güçlü olan mıydık? Sessiz kalan mı? Herkesi kurtaran mı? Görülmek için başarılı olmak zorunda kalan mı?

Ve belki daha önemlisi:

Bugün hâlâ o rolü mü yaşıyoruz?

Aile Sistemi: Görünmeyen Bağların Haritası

Sistemik yaklaşımda aile, birbirinden bağımsız kişilerden oluşan bir topluluk olarak ele alınmıyor. Roller, beklentiler, ilişkiler ve kuşaklar arasında aktarılan örüntüler birbiriyle bağlantılı bir sistemin parçaları olarak değerlendiriliyor.

Bu nedenle Ceylan çalışmalarında yalnızca “Sorunun ne?” sorusuna odaklanmıyor.

Bu duygu nerede başladı? Bu rol ne zaman gerekli oldu? Bugünkü ilişkilerde hangi eski örüntüler tekrarlanıyor? Kime ait bir yük taşınıyor olabilir? Ve bugün artık neye ihtiyaç var?

Sorular çoğaldıkça, kişinin kendi hikâyesine baktığı yer de değişebiliyor.

Tek Bir Yöntem Değil, İnsana Göre Şekillenen Bir Çalışma

Ceylan’ın çalışmalarında sistemik terapi temel çerçeveyi oluştururken; Şema Terapi, Ego-State yaklaşımı, NLP, hipnoterapötik yöntemler, sandalye çalışmaları, imgeleme ve aile dizimi gibi farklı yaklaşımlardan da yararlanılıyor.

Şema çalışmalarında çocukluk döneminde oluşan ve yetişkinlikte ilişkilerde tekrar eden kalıplara bakılırken; Ego-State çalışmaları kişinin farklı dönemlerde oluşmuş ve farklı ihtiyaçlar taşıyan içsel parçalarını anlamaya alan açıyor.

Ceylan yaklaşımını şöyle özetliyor:

“Ben insanı bir yönteme uydurmak istemiyorum. Yöntemi karşımdaki insana ve onun ihtiyacına göre seçiyorum.”

“Aile Dizimi Bir Kehanet Değil”

Son yıllarda daha görünür hale gelen aile dizimi konusunda Ceylan önemli bir ayrım yapıyor:

“Ben aile dizimini geleceği söyleyen ya da insanın hayatındaki her şeyi tek seansta açıklayan mistik bir yöntem olarak görmüyorum. Benim için dizilim, sistemdeki ilişkileri ve kişinin iç dünyasındaki bağları görünür hale getirebilen yöntemlerden biridir. Asıl önemli olan, ortaya çıkan şeyi terapötik olarak nasıl ele aldığımızdır.”

Bu yaklaşıma göre bir dizilim sırasında ortaya çıkan görüntü, mutlak bir gerçek olarak değil; üzerinde çalışılabilecek bir hipotez ve deneyim alanı olarak değerlendiriliyor.

Amaç Aileyi Suçlamak Değil

Kök aileyle çalışmak anneye, babaya ya da geçmişe suç bulmak anlamına gelmiyor. Amaç, kişinin kendi hikâyesine daha geniş bir yerden bakabilmesi.

Çünkü çocuklukta geliştirdiğimiz birçok davranış, o dönemde bizi koruyan bir işleve sahip olmuş olabilir.

Belki sessiz kalmak gerekiyordu. Belki güçlü olmak. Belki herkesi memnun etmek. Belki de sevilmek için başarılı olmak…

Ancak bir zamanlar koruyucu olan bu stratejiler, yetişkinlikte ilişkilerimizi, seçimlerimizi ve kendimizle kurduğumuz bağı sınırlamaya başlayabilir.

Ceylan’ın bu noktada sorduğu soru oldukça yalın:

“Bir zamanlar sana lazım olan hangi şeyi bugün hâlâ taşıyorsun?”

Bazen ihtiyaç geçmişi silmek değil; geçmişin bugünkü hayatımızdaki yerini değiştirebilmek.

Köklerinden Kopmadan Özgürleşmek

Sistemik yaklaşımın üzerinde durduğu noktalardan biri de kişinin ailesinden ya da geçmişinden kopmadan kendi yaşamına alan açabilmesi.

Annemizi anlayabiliriz ve onun gibi yaşamak zorunda olmayabiliriz. Babamızın yükünü görebiliriz ve onu taşımayı bırakabiliriz. Ailemize ait olabiliriz ve yine de kendi hayatımızı seçebiliriz.

“Özüne dönmek benim için geçmişe dönmek değil. Geçmişin içinden geçerek, sana gerçekten ait olan yere ulaşabilmek.”

Bu yaklaşım, Ceylan’ın Bodrum’da gerçekleştireceği ÖZÜNE DÖNÜŞ yolculuğunun da temelini oluşturuyor.

Özüne Dönüş 8–11 Ekim’de Bodrum’da

8–11 Ekim 2026 tarihlerinde Gündoğan’da gerçekleştirilecek dört günlük programda Toprak, Su, Ateş ve Hava elementleri üzerinden beden, nefes, meditasyon, sistemik çalışmalar, kök aile, aile dizimi ve farklı terapötik yöntemler bir araya gelecek.

Amaç dört günde “başka biri olmak” değil.

Belki de yıllardır taşıdığımız bazı şeylerin gerçekten bize ait olup olmadığına başka bir yerden bakabilmek.

Hayatınızda sürekli tekrarlanan ilişkiler, duygular ya da roller varsa…

Kök ailenizi ve bugün olduğunuz kişi üzerindeki etkisini daha yakından görmek istiyorsanız…

Belki sorulacak soru şudur:

“Bana ait olan ne, artık bırakabileceğim ne?”